Contents1 巻き方症状別！手首のテーピング11 手首の外側・小指側：マウス腱鞘炎・TFCC損傷111 1カ所貼るだけで痛みを軽減112 手首をガッチリ固定したい！ときの簡単な巻き方113 TFCC損・・・交通事故の専門家豊川市の「さつきバランス整骨院」です！平日0〜00 ...
√70以上 ランニング 足 くるぶし 内側 痛み 183253
走った時に足首の外側、くるぶしの少し下が痛い。 そこに腫れがあって押すと痛いなら「腓骨筋腱滑車症候群」の可能性が高いです。 ランニングでの着地や合わない靴による圧迫で「腓骨筋腱滑車」という部位が炎症を起こします。 腱鞘炎の一種なので 内側くるぶしのちょっと上あたりです 5km地...
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